Ragazzi, questo cambio orario mi ha scombussolato parecchio: sento maggiore stanchezza e umore molto triste e debole

27/10/2025 alle 21:21 27/10/2025 alle 21:21
11 commenti

idem

Allora non sono solo io, iniziavo a preoccuparmi abbastanza. Credimi, ho terminato di lavorare alle 19 (lavoro da casa alcuni giorni) e ero cotto. Stamattina mi sono svegliato stanco e triste, unica cosa che mi fa star bene è solo un po di jogging ma veramente sono a terra

@op no non ti preoccupare, pensa che alle 17 stavo scrollando su tiktok e mi sono addormentata ero ko, in più ho il morale a terra. Volevo uscire ma visto che fa buio presto sono rimasta a casa

@Stark07 anche io volevo andare giù in città ma ho lasciato la mia auto parcheggiata, non avevo voglia di uscire di casa, se non per fare jogging stamattina. Anche io alle 18 ero veramente sfinito. Ieri alle 22 mi sembrava di aver vissuto 2 giornate e non una. Mi preoccupo perché nel 2022 in questo periodo ho iniziato il mio periodo di depressione

@Stark07 che durò 7 mesi, solo con la primavera ero migliorato un pochino e con l estate ero poi rinato. Avevo 18 anni, avevo appena preso la patente e il diploma a giugno ma a ottobre sono crollato del tutto, non volevo vedere nessuno né avevo energie. Ecco perché mi preoccupo

@op almeno sei riuscito a fare qualcosa a differenza mia che ho passato la giornata a poltrire nel letto visto che non ha smesso di più da stamattina. La giornata di ieri lo trovata lunga sinceramente. Mi dispiace, se hai bisogno di parlare ci sono se anche non posso fare chissà che e potrei essere inutile.

@Stark07 sii sono anche giornate piovose, il che peggiora la cosa. Ma sai la pioggia non mi ferma dal attivita sportiva, metto giubbino e esco. Poi si lavoro e per fortuna mi aiuta a staccare la mente. Comunque grazie 🙏. Anche se fosse di nuovo l inizio di depressione sta volta saprei come comportarmi, la prima volta fu terribile

@op ed è normale che te ne preoccupi

Io uguale

Sia ieri che oggi sfinito veramente. Sembra di aver vissuto 2 giornate. Questo orario invernale è l inverno in sé mi distrugge ogni volta

Segreti simili

non so perché in questo periodo sono triste senza motivo e cambio umore molto facilmente ok

18/01/2022 alle 16:41 18/01/2022 alle 16:41

In questo periodo mi sento veramente stanco e debole fisicamente nonostante continui ad allenarmi tutti i giorni, non so voi #stanchezza

26/04/2020 alle 00:36 26/04/2020 alle 00:36

Mi sento molto stanca mentalmente e questa stanchezza diventa anche fisica. Mi sento pensate, le palpebre, le gambe, tutta pesante che non riesce a far niente. Mi sento male e sono triste. #triste

24/08/2020 alle 01:02 24/08/2020 alle 01:02

Ma solo io mi sento stanchissima nonostante il cambio orario? #sonno

25/10/2020 alle 14:42 25/10/2020 alle 14:42

Non sto bene, affatto. E mi dispiace, sono sempre stata così solare. Ma ultimamente no, cambio umore ogni 20 minuti e divento triste in pochissimo tempo. Odio tutto questo. #hopuremalditesta

07/05/2020 alle 21:42 07/05/2020 alle 21:42

Perché quando cambio umore in modo molto pronunciato mi sale la sonnolenza? #wtf

16/08/2019 alle 18:47 16/08/2019 alle 18:47

Ragazzi oggi sono triste. Mi sento parecchio ignorata e poco apprezzata dalle persone #non-so-che-tag-mettere #lacrimuccia

24/11/2020 alle 13:02 24/11/2020 alle 13:02

Ma solo io, quando ascolto una canzone cambio di umore? C'è tipo, ascolto una canzone triste e mi sento triste, oppure ascolto una canzone che parla di ribellione( o cose simili) e inizio a fare la coraggiosa e sento che posso dominare il mondo... #musica #emozioni

20/05/2020 alle 19:38 20/05/2020 alle 19:38

Sono un tipo ragionevole e abbastanza paziente, ma se sono davvero stanco, divento irritabile e abbastanza acido, anche con le persone a cui voglio bene. #stanchezza #irritabilita #cambio-di-umore

20/10/2018 alle 20:32 20/10/2018 alle 20:32