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@McMaranza02

Il mio problema è che non ho la testa per seguire l'alimentazione per mettere massa, anche se mi piacerebbe

28/05/2025 alle 23:47 28/05/2025 alle 23:47
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2 commenti
Justmeandmyself_ 28/05/2025 alle 23:49
more_vert

Vorrei avere questo problema

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PerdoControllo 28/05/2025 alle 23:50
more_vert

non hai bisogno di fare massa, puoi costruire benissimo un fisico assurdo stando in normocalorica, basta che assumi abbastanza proteine, grassi buoni e le varie vitamkne

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