un consiglio per migliorare VERAMENTE in palestra? ormai vado in palestra seriamente da un anno e ho perso parecchio peso ma mai niente di definito #palestra #gym

17/01/2026 alle 22:07 17/01/2026 alle 22:07
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vado in palestra e ho un alimentazione pressoché sana ma non riesco a dimagrire , qualche consiglio per migliorare ? #dimagrire

20/02/2020 alle 21:54 20/02/2020 alle 21:54

Vado in palestra ormai da un paio di settimane e i risultati si vedono, per ora ho perso 2 settimane

10/06/2018 alle 23:55 10/06/2018 alle 23:55

Ho un fisico abbastanza buono dato che faccio calcio ma quest anno ho intenzione di andare in palestra per migliorarlo..avete qualche consiglio per migliorare invece la bellezza facciale?es.scrub #bellezza #palestra

14/08/2018 alle 23:54 14/08/2018 alle 23:54

r4ga, anche se mangio schifezze (non tutti i giorni ovviamente, ma quando iniziò esagero veramente tanto) e vado comunque in palestra (per un anno) riuscirò a dimagrire ? peso circa 67 chili. #palestra

04/11/2019 alle 14:54 04/11/2019 alle 14:54

Sono magro, ho un bel fisico, anche abbastanza definito (vado in palestra), posso anche mangiare un sacco e non prendo peso, MA ho la faccia grassa, guance paffute, doppio mento... Come posso risolvere?

22/03/2024 alle 13:30 22/03/2024 alle 13:30

Settimana prossima mi iscriverò in palestra...sono in ansia perché ho paura di non migliorare...qualche consiglio per un inesperto? #palestra #ask

09/10/2020 alle 19:20 09/10/2020 alle 19:20

vado in palestra da quasi un anno e non ho mai smesso per me è stato veramente un modo per sfogarmi e per avere qualcosa da fare oltre alla scuola. sono molto contento dei risultati che ho ottenuto in questo anno ho davvero rivoluzionato il mio fisico

29/08/2024 alle 12:20 29/08/2024 alle 12:20

sono così stanca che nessuno mi prenda sul serio, sono a pezzi da ormai un anno e va' sempre peggio, ho cercato di suicidarmi tre volte e nessuno mi ha aiutato veramente. Vado da una psichiatria e sono seguita da una psicologa ma non migliora niente, non hanno mai fatto niente per aiutarmi veramente e io vorrei solo morire

12/04/2022 alle 22:35 12/04/2022 alle 22:35

ma secondo voi lo stress fa dimagrire? perché vi spiego...l'anno scorso che andavo in palestra non perdevo peso, ora non ci vado più in palestra, sto sempre a casa ma ho perso peso, c'è da dire che sono stressata però

06/02/2025 alle 23:46 06/02/2025 alle 23:46