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Ragazzo di 16 anni

ho preso 10kg durante la quarantena, voglio morire. Ero a buon punto con la palestra adesso ho perso massa e ho preso peso. Mi sto disperando da ore non riesco a dormire. Ho preso quei kg perché sto male mentalmente infatti vado dalla psicologa. Mi sento di essere al punto da capo. Mi viene da ammazzarmi #dieta

03/02/2021 alle 02:19 03/02/2021 alle 02:19
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4 commenti
Ragazzostanco 03/02/2021 alle 02:23
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1 risposta

Impara dagli errori, non ti scoraggiare. Pazienta e impegnati, se ci sei riuscito una volta la seconda sarà più semplice

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OP 03/02/2021 alle 02:25
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ma se hanno chiuso le palestre come dovrei allenarmi? io facevo pesistica

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monana 03/02/2021 alle 03:19
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Quanti anni hai? Come stai adesso?

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cessoapedali 03/02/2021 alle 03:48
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tranquillo non è colpa tua, anche io ho preso chili durante la quarantena. è normale, considerando il periodo, non pensarci troppo e pensa solo a modi semplici e non troppo pesanti per perderli.

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