il mio corpo è morto(o sta morendo probabilmente). Stanchezza perenne e tanto sonno, non riesco ad allenarmi perchè non reggo un allenamento, cioè perchè sto così? emotivamente sto di merda però vorrei sfogarmi allenandomi ma non riesco.

16/02/2022 alle 20:23 16/02/2022 alle 20:23
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Forse è un po' una reazione a catena tipo, a volte se stai male emotivamente magari fai pure fatica a fare le cose

Dovresti ascoltare il tuo corpo, probabilmente hai bisogno di riposo