vorrei mangiare salutare quindi non patatine e schifezze avrei però vorrei concedermi anche qualche sfizio, secondo voi vabene se bevo 1 bicchiere di coca cola zero? So che ha tipo 0 calorie
Mi sazio così in fretta che se bevo un bicchiere di coca cola, posso non mangiare per l'intera giornata. #sazia
Perché non posso mangiare senza i sensi di colpa? Perché se bevo 1 bicchiere di coca cola e mangio dei biscotti in più ogni tanto, devo sentirmi in colpa? 😣
Mi sfottono perché preferisco la coca zero invece dello spritz, bene, siccome io non voglio essere un grassone come te, prendo la coca zero che ha 0 calorie, il tuo bicchiere di spritz invece almeno 200, e questo solo per un bicchiere
Mi fanno schifo i fast food si, bevo solo acqua ,mi alleno ,mangio solo salutare, non fumo,non bevo e mi alzo alle 4:30 di mattina sono quel tipo di persona. Però non sono il tipo che dice agli altri di non mangiare determinate cose o di non bere coca cola ecc. perché fanno male anche se so che è così, perché oltretutto mi faccio i cazzi miei e molti dovrebbero imparare a farseli.
Ma pure voi quando vi versate da bere bevete dalla bottiglia prima di rimetterla a posto? Tipo mi verso un bicchiere di coca e bevo un sorso a caso dalla bottiglia. Oppure prendo una manciata di patatine ma ne devo mangiare una dal sacchetto prima.
ho il terrore delle calorie, non posso uscire dalla mia stanza e in camera mia ho finito l’acqua e c’è solo coca cola. io sto morendo di sete ho la gola disidratata ma ho il terrore di bere la coca cola anche se è zero ho paura che mi gonfia
Ma quante calorie ha un litro di coca cola? O almeno quella venduta in Italia. Se cerco su Google dicono cose diverse. Non so leggere i valori sulla bottiglia quindi boh
Vi sembrerà strano ma durante la dieta la cosa più difficile non è stata non mangiare schifezze e fritture ma bere l'acqua, non sa di nulla quindi solitamente bevevo solo coca cola e succhi di frutta (ogni tanto li bevevo anche durante la dieta ma non sempre perché comunque hanno calorie), sicuramente sono l'unica a cui non piace l'acqua
Secondo voi fanno male le bevande tipo estaté 0 calorie? Non ce la faccio a bere 2 litri d'acqua al giorno, non c'è sfizio, non sa di niente, se potessi bere 2 litri di estaté al limone sarebbe perfetto
