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Donna di 20 anni

Qualcuno sta facendo il digiuno intermittente?

27/04/2021 alle 15:08 27/04/2021 alle 15:08
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15 commenti
SanBernardo 27/04/2021 alle 15:09
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no

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AMYL 27/04/2021 alle 15:09
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4 risposte

Si.... Lo facevo non sapendo

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OP 27/04/2021 alle 15:12
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Ma secondo me dipende dal tempo che vuoi digiunare, è ovvio che se fai 14-10 quelle 10 ore di digiuno sono il tempo in cui dormi

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AMYL 27/04/2021 alle 15:16
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@op no facevo 16/8 però alcuni giorni stavo svenendo. Insomma dipende da quello che devi fare anche, ti sconsiglio di fare durante il ciclo mestruale

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OP 27/04/2021 alle 15:19
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@AMYL ma scusa come fai a svenire se puoi mangiare per 16 ore? Le altre 8 praticamente sono il tempo in cui dormi

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AMYL 27/04/2021 alle 15:20
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@op ehm no ahah 16 è il tempo in cui dormo e non mangio e 8 sono le ore in cui mangio

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Aliena_sotto_copertura 27/04/2021 alle 15:09
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6 risposte

Io l'ho fatto e non mi ha fatto un c**zo

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OP 27/04/2021 alle 15:12
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Per quanto tempo?

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Aliena_sotto_copertura 27/04/2021 alle 15:13
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@op 3 settimane o 1 mese se non ricordo male

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OP 27/04/2021 alle 15:16
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@TiStoGuardando quanto hai perso? Non voglio farmi i fatti tuoi, sto cercando di fare una stima di cosa mi aspetta, perché a me dice che potrei perdere 1kg a settimana. Io faccio attività fisica quindi penso anche di più

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Aliena_sotto_copertura 27/04/2021 alle 15:19
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@op quella dieta non mi ha fatto nulla di nulla, come dissi prima

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UnaPersonaCasualeTroppoACaso 27/04/2021 alle 20:36
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@TiStoGuardando quante ore digiunavi?

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Aliena_sotto_copertura 27/04/2021 alle 21:22
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@UnaPersonaCasualeTroppoACaso per una settimana saltavo la cena un giorno si e uno no, poi non ho più cenato

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ShadowUser 27/04/2021 alle 15:11
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Si... digiuno tra un pasto è l'altro ??

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ItsMike 27/04/2021 alle 15:14
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Non so cosa sia quindi dico no?

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