Domanda magari stupidissima. Ma se devo andare in leggero deficit calorico, devo tener conto anche di "sforzi" cognitivi? Tipo fare lezione, scrivere appunti? Perché ho letto che anche le attività cognitive consumano calorie #deficit
08/05/2020 alle 15:27
08/05/2020 alle 15:27
