Sono, di nuovo, ricaduta nel baratro delle abbuffate...sto seriamente pensando di farla finita con tutto.

26/03/2021 alle 15:14 26/03/2021 alle 15:14
4 commenti

Abbuffati di verdure, così non ingrassi, è lo stesso metodo che sto usando io

Esattamente come facevo all'inizio della dieta! La mia voglia di vivere era inesistente, ma anzi ho sistemato la mia alimentazione ?

@Kacchan_BlastyFire io lo faccio perché mi piacciono le verdure e so come prepararle

Cerca di fare qualcosa che ti distrae o se proprio vuoi abbuffarti... Fallo ad esempio con frutta e verdura. All'inizio della dieta avevo sempre fame e mi trovavo sempre in cucina a cercare cibo, quando poi mi sono resa conto che non avrei trovato nulla di ciò che volevo ho cominciato a preparare macedonie e insalate varie oer smorzare la fame