Prendi un buscofen prima o subito dopo aver vomitato, insomma, fai in modo di non rigettare la pastiglia. Poi puoi prendere qualcosa di specifico per il mal di stomaco. Molto spesso i dolori da ciclo prendono anche lo stomaco quindi una pastiglia che li blocca dovrebbe aiutarti, almeno così era successo a me lo
@op di nulla?? un’altra cosa che puoi fare è usare la borsa dell’acqua calda molto bollente, mettendola o sulla schiena o sulla pancia, in base a dove senti le fitte. Se non ce l’hai puoi usare una bottiglia di plastica