Non capisco perché anche se mi vado a dormire alle 4 mi sveglio alle 7. COME FACCIO A DORMIRE PIÙ A LUNGO? #yup

25/04/2020 alle 11:32 25/04/2020 alle 11:32
Segreti simili

Perché se il sabato vado a dormire alle 4 e mi sveglio alle 7 sono super pimpante, se il lunedì vado a dormire a mezzanotte e mi sveglio alle 7 sono uno zombie??

07/07/2025 alle 07:12 07/07/2025 alle 07:12

e anche di sabato io mi sveglio alle 7 di mattina perché non riesco a dormire più di 4 ore

15/05/2021 alle 07:30 15/05/2021 alle 07:30

io: “non capisco perché sono sempre stanca durante il giorno” sempre io che vado a dormire alle 11 e mi sveglio alle 4 senza riuscire più a riaddormentarmi

17/11/2023 alle 12:16 17/11/2023 alle 12:16

Non riesco mai a dormire molto, la mattina mi sveglio alle 4 anche se devo uscire alle 7 e succede sia se vado a letto presto sia se faccio tardi.. l'altra sera sono andato a letto che era quasi l'1 e mi sono comunque svegliato alle 4 riposato

23/05/2024 alle 06:47 23/05/2024 alle 06:47

Io non capisco il mio corpo.Vado a dormire alle 3 e sono riposatissima,però se vado alle 4 e mi sveglio tipo alle 12,ho bisogno di dormire altre 3/4 ore

22/02/2025 alle 01:25 22/02/2025 alle 01:25

La mia sveglia biologica funziona così: vado a dormire alle 22, mi sveglio alle 6. Vado a dormire alle 24, mi sveglio alle 6. Vado a dormire alle 4:30, mi sveglio alle 6

02/04/2024 alle 12:41 02/04/2024 alle 12:41

Non capisco perché quando vado a dormire da lucido pure che sono le 10 di sera mi sveglio sempre tardissimo. Se vado a dormire ubriaco alle 3 di mattina non mi sveglio più tardi delle 10

30/10/2021 alle 10:41 30/10/2021 alle 10:41

Quando vado a dormire alle 22 e mi sveglio alle 10:? Sempre io quando vado a dormire alle 4 e mi sveglio alle 8:??

19/08/2021 alle 09:42 19/08/2021 alle 09:42

ogni volta che vado a dormire puntualmente mi sveglio alle 4, perché?

11/06/2024 alle 04:04 11/06/2024 alle 04:04