Quante volte a settimana mangiare carne?

07/08/2022 alle 19:59 07/08/2022 alle 19:59
6 commenti

quante vuoi

la mia nutrizionista mi ha messo 1 volta rossa e 2 bianca, però boh questo vale per me , non so per te

Se non hai bisogni particolari allora bianca quanta ne vuoi, rossa 2 volte a settimana o meno. dimentica i salumi.