Donna di 18 anni racconta: anche sta notte ho dormito male.. ho paura che stia ricominc...

anche sta notte ho dormito male.. ho paura che stia ricominciando il loop di non dormire… qualche consiglio sull’insonnia? o qualche esperienza

13/07/2023 alle 14:03 13/07/2023 alle 14:03

Un_classico_ 13/07/2023 alle 14:04

Mm.. io ho due metodi.. o mi compro erba o fumo... O se no, quello più legale, compro al Melatonina

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OP 13/07/2023 alle 16:25

boh io mi prendo zzzquil formato caramelle e non mi fa un c**zo letteralmente

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eliminato 13/07/2023 alle 14:05

Spacco la legna così sono distrutta

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OP 13/07/2023 alle 16:25

io faccio la cameriera, però non sempre funziona e non dormo lo stesso

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eliminato 13/07/2023 alle 16:27

@op mh è serio, meditazione allora

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Idontknowit 13/07/2023 alle 14:08

Prova con la valeriana, dopo pastigliette che rilassano il corpo e ti fanno dormire come un sasso, io ne prendo due a notte

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OP 13/07/2023 alle 16:26

se vedo che ancora non riesco a dormire, provo.

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