Considera l'opzione di consultare anche il tuo medico di base. Ma a parte questo, esistono diversi tipi di psicologi. Gli psicanalisti (quindi quelli più di corrente Freudiana) e gli psicoterapeuti. Possono aiutare ma devi considerare la possibilità che non potresti trovarti bene con il primo che ti ritrovi.
@op devi sapere che non centra solo la competenza (che si sa, si possono trovare gli incapaci), ma anche il metodo che usano. Non è come andare da un medico che ti fa la diagnosi di una malattia come il raffreddore. Ognuno usa metodi che variano, quindi sappi che se ti venisse l'idea di cambiare specialista è assolutamente OK.
Naturalmente, nella diangosi di un disturbo di qualunque tipo si fanno uso di test particolari, però la terapia la scelgono loro. Devi capire quale tipo di metodo funzioni meglio per te.