Donna di 19 anni racconta: qualcuno sa consigliarmi allenamenti che permettono di bruci...

qualcuno sa consigliarmi allenamenti che permettono di bruciare grasso e mettere su massa?

21/10/2022 alle 14:23 21/10/2022 alle 14:23

eliminato 21/10/2022 alle 14:24

Tutti gli allenamenti bruciano il grasso, semplicemente devi stare in deficit e avere una vita attiva per bruciare grassi, però non esagerato

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Bloodriver 21/10/2022 alle 14:31

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