Domanda per chi fa palestra: masturbarsi dopo essersi allenati può rovinare il fisico? #gym #masturbazione #sesso

16/07/2022 alle 20:13 16/07/2022 alle 20:13
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Hai appena detto una troiata, i livelli di testosterone si abbassano durante l'allenamento

Assolutamente non da alcun problema, a meno che tu ti sfinisca di seghe, ma in quel caso la palestra centra poco ahahah. In teoria sarebbe meglio non farlo immediatamente prima dell'attività, però ad esempio la mia ragazza (agonista panca e stacco) per calmare l'ansia si masturba parecchio la notte pre-contest e a volte anche in spogliatoio

no- ma che domanda è?

Boh io ho letto che può rovinare i progressi perché fa scendere il livello di testosterone

@op ma no tranquillo toccati quanto ti pare

@Twitgirl bene perché è da quasi una settimana che sono in astinenza e sto per scoppiare ?

@Twitgirl prima finisco questo leg day e poi mi svuoto haha

@Twitgirl lo sono già ma si spinge sempre al limite ?

@op niente mi sono sbagliata HAHHAHAHHAHA

No fra, è come fare dei curl coi manubi in più, come pensi che ho fatto crescere il mio bicipite? e poi il prodotto è proteico

Beh sul fatto che sia proteico hai ragione, su MyFitnessPal mi dice che ha 20gr di proteine per 100g