ho avuto una delle mie paralisi nel sonno peggiori di sempre, sono traumatizzato.

29/10/2023 alle 01:22 29/10/2023 alle 01:22
12 commenti

Mi dispiace :( é orrendo

@GhostGirl difficile da spiegare, ne ho avute due, la prima ho visto un tipo in casa poi mi sono svegliato e quando mi sono riaddormentato era come se fossi in una realtà parallela, ero in cucina con mia madre poi a caso mi blocco e inizio ad urlare in mute e vedo mia madre inpanicata , non riuscivo a muovermi e stavo cadendo a rallentatore

avevo una sensazione strana, poi mentre cadevo vedevo tutto a scatti rallentati e non riuscivo a muovermi ero agitatissimo

ne ho sin da bambino, mi ricordo che sognavo di essere in giardino quando spuntava un cane e mi bloccavo (non un Pitbull o un pastore tedesco ma una specie di bassotto cresciuto però mi terrorizzava il fatto di essere osservato da lui) però certe volte il cane aveva anche una faccia strana

@GhostGirl non so se sia grave o no, credo sia per ansia o stress (più ansia contando che ce l'ho da quando avevo 5 anni)

@op Di solito possono essere triggerate da ansia e stress. In teoria non c’è molta ricerca a riguardo, ma di solito non sono considerate gravi, anche io l’ho avuta più volte ed é stato tremendo

@GhostGirl io ne ho più di due al mese, però quando succedono riesco a non agitarmi respirando piano e mi risveglio subito

@GhostGirl riesco a calmarmi solo se so che sto sognando, quella di mia madre sembrava vera e non capivo più niente ero mezzo addormentato poi soffro anche di sonnambulismo mi capita spesso di essere stordito

Ne avevo spesso pure io, se non mi sbaglio ti capisco, mi succedevano al mio primo anno di università. Finché non ne ho avuto una che mi ha devastato, per fortuna è stata anche l'ultima