@op potrebbe essere che ti senti rinchiuso da te stesso,o anche da qualcosa di esterno,ma di solito si può iniziare a cambiare uscendo lentamente dal comfort zone con piccole attività con un po' di costanza
@op ah il mio era solo un consiglio,anche a me capita di avere giornate ripetitive ma non mi infastidisce,più che altro sono i pensieri che non smettono e mi sfinisco
