@op allora per prima cosa (in caso ci fossero) devi eliminare TUTTE le persone "tossiche" dalla tua vita. A tutti capita di averne e di addirittura giustificarle. Se ti fanno star male toglile insomma
@barbiegorwl seconda cosa: prima di iniziare nuove relazioni, se vuoi avere maggiore probabilità di successo(ma in questo caso siccome parli con me e io non accetto che tu non abbia autostima sei costretto), devi iniziare una relazione vera con TE STESSO. Non puoi farti amare se prima non ami te stesso (anche l'amicizia è una forma d'amore)
@barbiegorwl ci vorrà un po' di tempo, ma è così che riuscirai ad avere relazioni buone, sennò finirai nella maggior parte dei casi in qualcosa di tossico senza nemmeno accorgertene. Magari ti metterai troppo a disposizione degli altri, magari non farai rispettare i tuoi confini e i tuoi spazi e questo non va bene
@op ma arriviamo al dunque: come si fa ad avere autostima? Ci sono tanti modi. Personalmente quello più semplice che ha funzionato per me è "fake it till you make it". Ti sembrerà assurdo, ma è vero, se inizi a ripeterti, anche ad alta voce, "sono fantastico", anche con una nota di ironia, prima o poi finirai con il pensarlo veramente ti assicuro
@barbiegorwl perché considera che se TU non inizi a credere in TE STESSO chi dovrà farlo?? Il cambiamento parte per davvero da te e so che magari lo senti dovunque, ma è così per davvero. Ho passato anni a odiarmi e non piacermi e questo mi ha portata a relazioni terribili in cui mi facevo mettere i piedi in testa da chiunque. Poi ho eliminato-
@barbiegorwl la gente tossica e ho iniziato a forzarmi di credere in me stessa e quando ho incontrato nuova gente (dopo aver acquisito un po' di autostima, dopo circa 1 mese passato DA SOLA) i commenti come "che brutta", "ma chi ti so fila" si sono trasformati in numeri di tutti i ragazzi con cui parlavo, amici e complimenti
@op quindi una volta che ti sarai auto-convinto l'unica cosa che ti resterà da fare sarà quella di effettivamente conoscere gente. Sii rilassato, cortese e sicuro di te e vedi che andrà tutto liscio come l'olio. Soprattutto non dimenticare che appena inizi una qualsiasi relazione (anche amicizia) metti sin da subito dei paletti che l'altra persona
@barbiegorwl beh, intanto grazie mille hahah. Mi chiedevo tipo anche, per dirti, quando devi andare a fare conoscenza, ceh, dovrei andare tipo da gente a caso diciamo, ma non saprei che dirgli tipo, ceh, fa stra strano
@op beh non so che posti frequenti quindi così so 2 piedi non so che dirti. Penso che comunque la cosa migliore sia avere vai interessi come praticare sport o avere coraggio di qualsiasi cosa come lingue, scacchi, informatica... insomma ciò che più ti piace. Anche perché avers interessi fa stare bene te e ti rende anche più attraente per gli altri
@op perfetto, poi se per caso vai all'università o lavori dovrebbe essere pure abbastanza semplice trovare gente, poi magari parlargli un po' meno, ma piano piano ce la puoi fare