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Ragazza di 17 anni

Faccio pallavolo da dieci anni ma palleggio come una bambina, consigli? (Sono un libero quindi fortunatamente il palleggio lo uso poco e niente)

16/10/2021 alle 15:23 16/10/2021 alle 15:23
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2 commenti
khswdyxoyifz 16/10/2021 alle 15:24
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chiedi a @nogae , è una leggenda del pallavolo

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Ales08 16/10/2021 alle 15:25
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Non ho Mai fatto pallavolo, anche se ne capisco molto, ma prova a chiedere al tuo allenatore dì farti fare qualche esercizio di palleggio in più, probabilmente può aiutarti ad aggiustarlo, anche perché per un libero il palleggio e anche fondamentale perché può capitare che devi alzare ad un attaccante

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