La mia storia inizia l'anno scorso a gennaio decido di mettermi a dieta stanca di pesare 76 kg per 1.60.. seguo una dieta giusta e rigida con costanza e faccio un sacco di attività fisica.. perdo circa 13 kg in 7 mesi.. poi inizio a sgarrare ogni tanto, poi sempre più spesso e riprendo tre kg.. ora non riesco più a seguire la dieta e vomito
Ho eliminato i dolci dalla mia dieta, anche la pasta e ogni tanto il pane lo mangio ancora, mi permetto di sgarrare sui carboidrati solo quando sono in giro (esempio sabato sera), faccio attività fisica 2 volte a settimana, bevo tanto e nonostante ciò non riesco nemmeno a perdere 1 kg, fanculo il mio lavoro che mi obbliga a stare 8h seduta. Sto pensando di cominciare palestra anche se non mi piace #palestra #dieta #frustrazione #non-riesco-a-perdere-1-kg #odio
Il peso del mio corpo cambia in base al periodo, da gennaio a fine aprile sto a dieta e perdo anche 12/14kg che poi tra inizio maggio e inizio gennaio (per le feste) li riprendo tutti, ed é così ogni anno, non so regolarmi o sgarro molto o non sgarro per niente mai una via di mezzo. #odio-la-mia-vita
se da domani inizio la dieta e ogni sera(o quasi) faccio una passeggiata di quasi un ora e da settembre mi iscrivo in palestra facendo sempre la dieta riesco a perdere qualche cm e kg???
Madonna santa non ce la faccio più, la mia vita è un continuo fare su è giù con il peso, per quanto ci provi a dimagrire finisce sempre che poi riprendo il peso perso con gli interessi, perdo 10 kg e poi ne prendo 15, perdo 15 kg e poi ne prendo 20, non so più come fare
Non ce la faccio più, sono a dieta e conto le calorie, perdo 2 kg in un mese. Vado UNA volta a mangiare fuori con gli amici, riprendo tutto il peso. È un ciclo che va avanti da sempre, non so più che fare
ho vinto una borsa di studio per l'anno all'estero in america dove si sa che si ingrassa molto a causa del loro tipo di alimentazione. Non sono mai stata magrissima (1.60 circa 60 kg ma avendo molte curve sembravo più magra) l'estate precedente sono arrivata a 64 kg e quando mi arrivo la mail con la conferma della mia partenza (9 gennaio)mi misi a dieta. Oggi 29 marzo sono 53kg e punto ai 48kg
La ragazza sotto mi ha ricordato quando l'anno scorso andavo in palestra e avevo iniziato una dieta appunto per migliorare il fisico e avere uno stile di vita più sano e TUTTI mi dicevano sempre "ma sei già magra non ti serve una dieta" Dio che fastidio ? a quanto pare avere cura di sé è un reato ragazzi, bisogna per forza pesare 50 kg in più
Un ann fa, in un brutto periodo della mia vita, sono ingrassata tantissimo fino ad arrivare a pesare 72 kg. Stavo male spessissimo (crampi alla pancia ecc). Ho deciso di mettermi a dieta e in qualche mese 3/4 mesi, seguendo la dieta di Melarossa, sono riuscita a pesare 62. Sono molto fiera di me, ora, dopo un anno, ho deciso di ricominciare la dieta solo per motivi "estetici". Tutti possono farcla #non-impossibile
Ho bisogno di aiuto. L'anno scorso pesavo 115 kg, ho deciso di mettermi a dieta, 0er ora ho perso 16kg,ora ne peso 99,ma più che altro vorrei arrivare a pesarne 80,e ho notato che la mia pelle inizia ad essere più molle rispetto a prima, secondo voi quando arriverò a 80kg,mi rimarrà la pelle in eccesso, spero di no... #dieta #dimagrire #peso #aiuto #non-so-che-tag-mettere
