Ho sempre gestito bene le mie ansie senza problemi, restando tranquillo e rilassato. Oggi, per la prima volta, a causa del troppo stress, delle scadenze e dei troppi impegni lavorativi ho avuto un crollo emotivo con tanto di tachicardia. Mi sono sentito fragile e in balia degli eventi. Ho paura di parlarne.
Oggi sto male sono svenuta. Ho avuto un attacco di panico per la prima volta poi un crollo emotivo per la prima volta e ora non riesco a mangiare il mio piatto preferito. #oddio
Per la prima volta dopo tanto tempo oggi ho avuto un crollo emotivo, ma non per via della quarantena, ma perchè ho pensato al fatto che non riesco ad essere me stesso con le altre persone: non riesco a tirare fuori quelle che sono le mie emozioni, i miei sentimenti... vorrei solo poter essere sensibile ma ho paura che possano prendermi in giro dandomi della femminuccia o del fr*cio #vdm
Oggi ho avuto un crollo emotivo in video ma la prof mi ha obbligata ad accendere la video e dopo aver visto le lacrime si è messa a parlare di quanto fosse poco immaturo non reggere lo stress #ma-vaffanculo
In questo periodo mi capita di essere sommersa di impegni e di accumulare molto stress, ieri (che era anche il mio compleanno) ho dovuto passarlo a scout dove ho avuto un crollo nervoso e dove senza riuscire a trattenermi ho pianto. La mia squadriglia mi ha consolata senza chiedermi spiegazioni. Come farei senza di voi ragazze? Vi voglio bene.
Ieri sono stato tutta la giornata senza telefono (non per la prima volta e non è il record) e mi sono sentito totalmente libero e privo di ansia. Chissene dei messaggi delle notifiche e delle chiamate, che portano solo problemi e ansie e preoccupazioni. Stavo da Dio #telefono #viva-la-liberta #sfogo
qualche giorno fa ho avuto un crollo emotivo importante, la prima cosa che ho fatto è stato chiamare il mio ragazzo, che mi ha rispondo dicendo che non poteva, che aveva altri impegni. oggi sarebbe dovuto venire da me, ma arriva con un ritardo di varie ore, io ci tengo davvero tanto, ma inizio a pensare di doverlo lasciare #helpme
Ogni volta che sto male emotivamente ho sempre quella sensazione di nausea e mi sento male. Oggi per la prima volta sono andata in bagno e con due dita in gola ho vomitato. Adesso mi sento finale bene e tutte le mie ansie se ne sono andate... Lo so che è sbagliato, però adesso mi sento in pace
Tra gennaio e febbraio ho avuto un forte periodo di stress (causa scuola) che mi ha portata a perdere tanti capelli. Ho sempre avuto un'infinità di capelli. Da averne tantissimi, lunghi e ricci mi sono ritrovata ad avere due peli senza forma. Ad oggi hanno riacquistato tanto volume e stanno ricrescendo bene?
Ho paura che in futuro nessuno si innamorerà di me...Ho sedici anni e non ho mai avuto un ragazzo, so di essere giovane ma a causa del mio carattere troppo razionale ed introverso ho paura di rimanere sola per sempre, senza una famiglia che mi voglia a bene...
