Sono alto 1.65/1.70 peso 60 kg, faccio palestra 5 volte alla settimana, non faccio merenda e non mangio schifezze(mangio solo petto di pollo,mozzarella e cose che non ingrassano) e bevo 3 l di acqua ogni giorno.. Perchè non dimagrisco? #schifo #dimagrire

14/01/2019 alle 19:07 14/01/2019 alle 19:07
21 commenti

Perché Nn hai solo grasso ma anche muscolo.. In che percentuale c'è li hai?

@op cosa? Muscolo o grasso? Cmq mi sembra poco in entrambi i casi.. Nn ne capisco molto però xD

@Sab123456 Sta cosa mi da un po' fastidio ahaha... anche il prof. mi ha detto che sono un "Falso magro" e anche i compagni..

@op mi sembra molto poco.. Oddio allora io sono obesa

@op cmq se è così poco il grasso cosa vorresti perdere scusa?

@Sab123456 principalmente i fianchi(non esagerati ma ci stanno) si notano(solo quando mi muovo/corro) quando indosso una t-shirt..

@op beh ma credo che un pochino di grasso ci debba essere.. Se no Nn sarebbe normale.. Credo ?

@op no per dire.. Io ho tipo 27/28% di grasso.. E tipo 35 di muscolo più o meno ahah

@op 1.65.. E il peso intorno ai 50 ahhaha

@Sab123456 madonna ahaha.. e pensi di essere grassa?

@op beh ma ho più massa grassa di te ahhaha tu vuoi perdere quel 10%.. Io che dovrei dire? Ahaha

Bro, ci vuole tempo, e poi 60 kg non è esagerato

Lo so ma.. non mi piaccio.. (Ho iniziato da luglio)

Forse sarebbe meglio consultare un nutrizionista se tutto ciò è vero