Non capisco perche non riesco a sviluppare gli addominali , vado 3 volte a settimana in palestra da piu di un anno , sono magro e seguo una corretta dieta alimentare ma di addominali neanche l' ombra #palestra #addominali #aiuto

29/12/2018 alle 14:54 29/12/2018 alle 14:54
17 commenti

La genetica ricopre un tuolo importante. Devi seguire un allenamento per il tuo tipo di corporatura. (ectomorfo, mesomorfo ed endomorfo)

[commento eliminato]

Le lenticchie secondo la tradizione italiana dovrebbe portare fortuna a capodanno. Cibo giusto al momento giusto ?

@PiccioneSimone solo se sei un Beta Tester della versione PRO puoi. Se vuoi puoi fare richiesta, ma non tutti vengono accettati (da quel che so) ?