Devo perdere 30 chili per non essere più in una situazione di obesità e ho fame, ma se mi metto a mangiare come un porco peggioro solo la situazione, quindi devo aspettare cena ma ho una fame tale che sto esplodendo

18/09/2021 alle 18:35 18/09/2021 alle 18:35
4 commenti

mangia qualcosa di salutare (?)

Non faccio io la spesa ma mia madre e a casa non ho robe salutari(?)

@op allora mi dispiace ma non potrai mai fare dieta, la dieta funziona facendo anche dei pasti durante il giorno in modo da arrivare a cena senza star morendo di fame, ovviamente come micro-pasti durante il giorno si intendono frutti, yogurt magri ecc