@op per fare un sogno lucido ti consiglio di andare a informarti su Google, ci sono varie tecniche, e a me alcune hanno funzionato. Però ci tengo ad avvertirti, anche se magari ne sei già consapevole, che essendo tutto nella tua testa le sue risposte saranno date dal tuo inconscio e quindi non avrà le reazioni che avrebbe nella vita reale