Ragazzi ho un problema, soffro di ansia ed ogni volta che ho una verifica o interrogazioni vado in palla, finendo così per non ricordarmi nulla, come posso fare perché non succede? #scuola #ansia

28/09/2021 alle 14:28 28/09/2021 alle 14:28
6 commenti

Devi stare semplicemente tranquilla

Tranquilla lo sono all'inizio , diciamo che la mia è ansia repressa quindi esce tutta in una botta

@op cerca di non pensare a nulla , e sopratutto di non farla uscire

ti capisco benissimo perché magari hai pure studiato bene e una volta che ti ritrovi in classe l'ansia prende il sopravvento

Esattamente e dimentichi tutto