Un giorno vorrei allenarmi in palestra cosi da migliorare le braccia e l'addone perché sono le parti che odio di più di me. #palestra #odio #muscoli
08/01/2021 alle 22:47
08/01/2021 alle 22:47
3 commenti
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Sono in ansia per la palestra... perché ho paura di non migliorare mai dopo anni di esercizi e dieta #palestra #muscoli #dieta
08/10/2020 alle 16:14
08/10/2020 alle 16:14
E anche oggi alle 3 palestra,speriamo che rimango in vita dato che mi fanno male tutti i muscoli delle braccia?? #palestra #dolori #muscoli #pomeriggio
22/02/2019 alle 12:33
22/02/2019 alle 12:33
Voi in palestra quali muscoli allenate di più e perché? #palestra
27/08/2020 alle 23:17
27/08/2020 alle 23:17
A forza di allenarmi in palestra mi sono venuti i muscoli. Stamattina ho dato per errore un calcio al lavandino e l'ho rotto
21/04/2022 alle 08:24
21/04/2022 alle 08:24
Vengo in palestra da 9 mesi, sto migliorando tantissimo in braccia e pettorali (i muscoli che alleno di più), ma gli addominali, seppure si sentano, non si vedono ?
11/04/2022 alle 19:07
11/04/2022 alle 19:07
Raga ho fatto un sogno strano...ho sognato di allenarmi in palestra con una mia amica e dopo un pó abbiamo scopato. Così di botto. Vorrei che succedesse davvero ma io non vado ancora in palestra e non conoscono nemmeno nessuna che ci va #palestra #muscoli #sogno #stranezze
12/07/2020 alle 08:41
12/07/2020 alle 08:41
Da oggi inizio a fare palestra ogni giorno e inizio a mangiare anche più proteine. Facendo un allenamento piuttosto duro, di minimo un ora al giorno (allenando soprattutto i glutei e le gambe, ma anche gli addominali e le braccia) in quanto potrei riuscire ad ottenere risultati? Voglio migliorare, anche se la mia costituzione è magra, ma ci proverò. #gym #ask #palestra
31/03/2020 alle 22:26
31/03/2020 alle 22:26
Allenarmi è l'unica cosa che mi fa stare bene. Solo che ho entrambi i muscoli delle spalle infiammati e a mala pena riesco a muovere le braccia. #rip-me
07/04/2019 alle 23:45
07/04/2019 alle 23:45
Odio la palestra del mio paese perché il disagio aumenta con gente delle medie che non voglio vedere, ma vorrei anche andare ad allenarmi perché voglio migliorare il mio fisico, quindi iniziai ad allenarmi a casa, peccato che non sapendo se fossero degli esercizi giusti io ci rinunciavo subito e mollavo dopo 1/2 settimane
13/07/2021 alle 08:53
13/07/2021 alle 08:53