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Ragazza di 16 anni

Conoscete qualche rimedio per togliere/diminuire gli hip dips? È una delle mie più grandi insicurezze, non li sopporto #aiutatemiiii

28/12/2020 alle 03:32 28/12/2020 alle 03:32
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9 commenti
Alwaysmelove 28/12/2020 alle 03:36
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8 risposte

Jumping jack, sumo squat, affondi laterali e bla bla bla

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OP 28/12/2020 alle 03:43
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Ok ci proverò, ma conosci per caso qualche video che fa un work out completo con questi esercizi? Perché non saprei nemmeno quanti farne ecc, scusa non sono tanto informata ahahah

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Alwaysmelove 28/12/2020 alle 03:46
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@op sono inutili perché ognuno di noi ha bisogno di un proprio workout, poi se vuoi posso passarti qualche scheda un po’ per tutti ma ti ripeto, non è studiata per il tuo corpo

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OP 28/12/2020 alle 03:48
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@Alwaysmelove capito, comunque manda magari posso prendere spunto, altrimenti non saprei proprio da dove iniziare

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Alwaysmelove 28/12/2020 alle 03:52
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@op eh vieni su ig

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OP 28/12/2020 alle 03:53
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@Alwaysmelove @_ele .esposito_

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Alwaysmelove 28/12/2020 alle 03:56
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@op vai

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OP 28/12/2020 alle 04:07
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@Alwaysmelove non mi è arrivato nulla ?

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Alwaysmelove 28/12/2020 alle 04:09
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@op scrivimi tu, Alwaysmelove

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