Mi sono accorta di aver preso peso e sinceramente non mi sento bene con me stessa in questo modo. Tra l'altro tra 2 settimane andrò nella mia casa estiva e di conseguenza andrò al mare con le mie amiche. Volevo sapere se avete dei consigli per perdere peso velocemente (considerando che ho 2 settimane di tempo), non voglio perdere molto, circa 4-5 kg. Se mi rispondereste ne sarei molto felice #ask #ask-ragazze #perdita-peso

03/06/2020 alle 18:03 03/06/2020 alle 18:03
8 commenti

5 chili in due settimane è abbastanza impossibile. Prova a limitare i carboidrati e le cose dolci e a fare magari una corsa al giorno, potresti perdere qualcosa

5-4 kg in 2 settimane non è molto possibile, ma tu prova a fare molto movimento fisico, non fare cena e limitare le cose dolci, gli zuccheri, i carboidrati e le cose grasse

Non voglio perdere molto, circa 4-5 kg ~cit. Amo, non si possono perdere 4-5 kg facilmente in due settimane, cioè, se vuoi fare la fame e riprenderli subito okay. Comunque se hai due settimane precise ti consiglio di fare la challenge di Chloe Ting, due settimane di workout da casa, niente attrezzi, gratuita.

Fa male perdere così tanto peso in poco tempo perché l'unica cosa che fai è diminuire la massa magra e non quella grassa che dopo poco si raddoppierà

Come è andata?

Alla fine bene, sono riuscita a perdere due chili :)

@op comunque grasso magro non conta più di tanto coi ragazzi.... basta che stai bene con te stessa

Segreti simili

Ho perso più di 20 kg mi sento meglio con me stessa e ora sono in ottima salute voglio perdere un altro po' e poi mi fermo, non voglio dimagrire troppo voglio avere le mie curve. Beh un consiglio volere è potere, se volete qualcosa lottare per averla #peso

02/01/2019 alle 00:21 02/01/2019 alle 00:21

Sono a disagio con il mio peso. Sono alta 1,75 m e peso 64,600 kg. Vedendo mia sorella così magra e sentendomi ripetere "Non mangiare troppo" da mia madre, così ho deciso di perdere circa 5/10kg. Anche se tempo fa sono andata da un nutrizionista e mi ha detto che il mio peso è nella norma, mi sento sempre a disagio con questo peso. #non-l-ho-detto-a-mia-madre #scusate-lo-sfogo

19/01/2020 alle 22:02 19/01/2020 alle 22:02

Mesi fa inizia una rigida dieta e ad andare giornalmente in palestra.Inizia questo percorso non perché non mi sentivo bene con me stessa ma perché le mie ex amiche dicevano sempre che,se avrei perso peso,le t**te sarebbero scomparse del tutto.Beh,ho perso 30 kg,sono arrivata al peso forma e,mi dispiace per voi,ma ho ancora la mia famosa decima.

22/04/2017 alle 23:48 22/04/2017 alle 23:48

Per essere del mio peso forma dovrei perdere circa 25-30 kg. Non ho la possibilità di venir seguita da un professionista ma ci tengo tanto a perder peso e boh avete dei consigli e un'idea di quanto tempo ci voglia? Mi hanno detto che in un mese si può perdere anche 10kg ma mi sembrano troppi, che dite? #ask

07/07/2020 alle 17:25 07/07/2020 alle 17:25

Circa 4 mesi fa la mia ragazza mi ha lasciato e sinceramente non so ne che il motivo.... Fatto sta che a distanza di un po' di tempo mi sento più legato a lei di prima e vorrei potermi mettere di nuovo con lei.... Avete dei consigli per me??? #datemi-un-consiglio #ragazze

28/04/2019 alle 12:03 28/04/2019 alle 12:03

ho bisogno di tempo per concentrarmi su me stesso, voglio continuare ad andare bene a scuola, iscrivermi in palestra e stare bene con me stesso per questo motivo sono alla ricerca di amici nella mia stessa città perché le amicizie a distanza ci stanno ma mi occupano troppo tempo e adesso non voglio perdere molto tempo

31/07/2022 alle 19:52 31/07/2022 alle 19:52

Non mi piace andare in vacanza però d'estate tra parenti e altro passo 3 settimane al mare (in 3 mari diversi), 2 settimane in montagna (su montagne diverse) e 2 settimane all'estero però senza visitare nulla, sto in un ufficio tutto il tempo. Preferisco molto di più stare tranquilla in casa a Milano con tutte le mie cose, poi c'è anche la piscina quindi non me ne faccio niente del mare.

11/03/2021 alle 22:12 11/03/2021 alle 22:12

ho scoperto che le mie amiche di scuola hanno molti/vari problemi a casa con i genitori.. e mi dispiace un sacco per loro. io sono così felice di avere due genitori che mi vogliono bene e tengono a me in questo modo, ne sono davvero felice :(

02/12/2022 alle 17:59 02/12/2022 alle 17:59

Mia suocera quando mi vide la prima volta: "Tesoro mio, ma mangi? Magrolina magrolina!" Sono sempre cresciuta con questo fisico e sono stata sempre così magra pur nutrendomi ovviamente, seppure in modo non proprio regolare. Passai tre settimane nella loro casa al mare e quando sono tornata a casa (non ho mai amato pesarmi) e sono rimasta sconvolta quando mi sono accorta di aver preso otto chili.?

18/08/2022 alle 17:50 18/08/2022 alle 17:50