Ho finito da poco di piangere, sento un grande peso sul petto, mi fa male e respiro quasi a fatica, secondo voi mi sta per venire un attacco d ansia/panico? #boh

29/05/2020 alle 17:22 29/05/2020 alle 17:22
18 commenti

No, se riesci a scriverlo qui no.

Non dico di starne avendo uno, ma ho paura che tra un po' lo avrò

@op si si, appunto gli attacchi d'ansia e di panico sono immediati e inaspettati per questo dico che se sei qui a scriverlo non credo ti verrà

c’è un motivo?

@op cmq potrebbero essere i sintomi dell’attacco di panico, li ho avuti anche io, non preoccuparti se senti cose strane che tanto è solo nella tua testa

@op quello che hai descritto te, ovvero peso al petto e fatica a respirare o robe varie

Forse, dipende da cosa é successo in precedenza. Vorresti dirmelo?

Ho tipo iniziato a parlare con me stessa su varie cose (ad esempio che mi odiano tutti, che prima sentivo molto di più le emozioni ed ero più felice) e sono scoppiata a piangere

@op Se ne vuoi parlare qui o in privato fammelo sapere subito. Se ti puó aiutare ricordati che anche se piacessi anche all'1% della popolazione mondiale, piaceresti a piú di 70 milioni di persone ?

@Create sinceramente voglio evitare di pensarci, o almeno per un pochetto, comunque grazie, devo dire che mi hai fatto spuntare un sorriso♡

@op Fai bene a dire cosí, non serve che mi ringrazi, sono sicuro che tutto migliorerà ?

no è abbastanza normale (almeno per me)