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Ragazza di 17 anni

riuscirò a perdere 5 kg entro giugno? speriamo

12/03/2024 alle 16:05 12/03/2024 alle 16:05
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7 commenti
Just_a_Guy_02 12/03/2024 alle 16:05
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2 risposte

Beh hai un Piano per Perderli?

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OP 12/03/2024 alle 16:06
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@Just_a_Guy_02 direi dieta e allenamento, solo che in palestra non ho proprio il tempo di andare

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Just_a_Guy_02 12/03/2024 alle 16:09
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@op Beh un Misto di Entrambe, considera che l'Alimentazione è il 70% del Totale, non esagerare, poi se Ti Alleni Pure è Meglio (Puoi farlo anche a Casa se non riesci ad andare in Palestra)

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glowgas 12/03/2024 alle 16:05
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2 risposte

Inizia.

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OP 12/03/2024 alle 16:06
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@Gasglow hai ragione

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glowgas 12/03/2024 alle 16:07
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@op muovi il culo

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ilbossss 12/03/2024 alle 16:06
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Ahahaa abbiamo gli stessi obbiettivi. Purtroppo io lo dico ogni anno e non ci riesco mai ma ci sta

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