Oggi ho avuto una crisi di rabbia. Stavo per svenire, avevo i conati di vomito e ho iniziato a tirarmi dei morsi facendo dei versi. Sembravo un animale...ho avuto paura di me stessa. Cosa dovrei fare?

25/06/2021 alle 22:57 25/06/2021 alle 22:57
8 commenti

First time?

I conati li ho spesso quando mi innervosisco e ho anche l'impulso di tirarmi dei morsi, ma prima mi bloccavo

@op e tesoro che possiamo farci noi allora

Mordi il cibo. No apparte gli scherzi ho eseguito una ricerca dettagliata sull'argomento "il cibo calma", dalla quale è risultato che vedere la gente degustare un piatto o anche semplicemente una merendina calmi la persona nervosa o arrabbiata. Il mio consiglio è mangiare davanti allo specchio. Ma non esagerare o rischierai di raggiungere l'obesità

Segreti simili

Credo di avere avuto una crisi di nervi e mi sono spaventata di me stessa perché ho iniziato a picchiarmi e tirarmi i capelli. Sto piangendo perché non è normale... aiutatemi

19/03/2021 alle 19:05 19/03/2021 alle 19:05

Non riesco a fare un orale senza sentire i conati di vomito e questa cosa mi infuria. Ma perché cristo stavo per sbloccargli addosso

10/02/2023 alle 14:34 10/02/2023 alle 14:34

Oggi ho avuto una crisi enorme e sono riuscita a non fare autolesionismo, sono fiera di me stessa, 13 giorni pulita :)

01/03/2022 alle 21:16 01/03/2022 alle 21:16

non leggete se state mangiando. sta sera ho avuto più volte conati di vomito e mi sono sentita male. ho iniziato a piangere dal nulla e ho avuto un attacco di panico. è da quando ho litigato con una persona molto importante per me che ho ste cose..

04/10/2021 alle 02:55 04/10/2021 alle 02:55

Ieri ho avuto una crisi di rabbia e ho messo sotto sopra camera mia, stavo per scheggiare anche la porta

02/06/2026 alle 11:50 02/06/2026 alle 11:50

Mi schifo a toccare alcuni alimenti per paura di contaminarmi e mia madre mi costringe a lavare le cose…. Non ce la faccio più ho i conati di vomito e per rabbia e frustrazione mi sono graffiata la pelle #doc

22/10/2021 alle 15:44 22/10/2021 alle 15:44

Ma se ho i conati di vomito quando mi metto lo spazzolino in bocca per lavarmi i denti, figuratevi se riesco a fare dei pomp***

04/12/2025 alle 19:09 04/12/2025 alle 19:09

Oggi a scuola ho avuto il mio primo attacco di panico, per via di una specie di apparecchio che devo mettere. In classe avevo una leggera nausea, sono andata in bagno e ho iniziato a stare malissimo. Avevo una nausea fortissima, il respiro affannoso e forte, stavo per svenire e piangevo. Reazione di mia madre: "sta buona e non fare casini". Scusate lo sfogo, avevo bisogno di sfogarmi

22/09/2023 alle 20:29 22/09/2023 alle 20:29

Sono andata a fare spesa e nel mentre guidavo ho avuto un dolore al petto atroce e poco dopo anche il braccio sinistro. Sono entrata al supermercato e ho iniziato a sentirmi svenire, ma mi stavo preoccupando, non tanto per come mi sentivo ma perché avevo paura di fare figuracce. Fortunatamente ora è quasi del tutto passato..

10/08/2022 alle 21:31 10/08/2022 alle 21:31