Non mi sento a posto con il mio corpo. Non sono in sovrappeso, credo che il peso sia giusto (59 kg per 1.68 m), però a volte mi sento veramente ingombrante, non so se capite. vorrei dimagrire, ma non ho abbastanza forza di volontà, e non saprei da dove cominciare. Ogni giorno penso che dovrei smettere di mangiare per diventare perfetta.

21/06/2021 alle 18:18 21/06/2021 alle 18:18
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La forza di volontà non è facile trovarla, devi scavare dentro di te e trovare la motivazione. Smettere di mangiare non assolutamente è il modo giusto, diete equilibrata ed esercizio fisico sono i modi per migliorare il nostro fisico, non smettere di mangiare