Quali sono i sintomi di chi soffre d'ansia/attacchi d'ansia e come si "curano"?

29/06/2021 alle 19:47 29/06/2021 alle 19:47
4 commenti

Iper ventilazione, paura di perdere il controllo, tachicardia, sensazione di stare per morire, perdita di controllo, voglia di urlare ma ti si blocca il respiro… in teoria si può controllare con la respirazione, ma difficilmente si ci riesce, bisogna fare pratica

sintomi ce ne sono tantissimi, cure direi di iniziare un percorso con uno psicologo.