ho iniziato la giornata con una sega, non lo faccio mai, non ho mai tempo ma devo dire che vale veramente la pena. Tutto è più facile più leggero ti senti meglio in tutto.

25/05/2023 alle 15:08 25/05/2023 alle 15:08
11 commenti

anche prima di dormire, poi dormi tranquillo tutta la notte

li ha una funzione diversa ed hai ragione è la migliore cura per l'insonnia ma al mattino è meglio del caffe

@op bhe a questo punto direi che è soddisfacente anche ripeterla al mattino, magari anche prima di pisciare

@asaguit no impossibile prima di pisciare. ci vuole impegno e svegliarsi prima per non uscire in ritardo

@op infatti spesso io prima mi sego e poi dormo, l’unico svantaggio e che te ne rimane un po’ (ci siamo capiti dove) e sgoccioli nelle mutande 😃. La sega prima della pisciata è da professionisti, non è sempre facile ahahah

@op infatti spesso io prima mi sego e poi dormo, l’unico svantaggio e che te ne rimane un po’ (ci siamo capiti dove) e sgoccioli nelle mutande 😃. La sega prima della pisciata è da professionisti, non è sempre facile ahahah

@asaguit no mi spiace non concordo sul fatto che sia un buon modo per rilassarsi e dormire meglio... faccio la stessa identica fatica a dormire, se non peggio per i sensi di colpa

Beato te che ti basta così poco a sentirti più leggero e rilassato... io ho provato più e più volte, come quella prima di dormire, e non funziona. Alle volte sono talmente stressato e demoralizzato che arrivo anche a sette in un giorno, e no, non ti senti assolutamente meglio o più rilassato, ma stanco, vuoto e col ca**o dolorante

perche non lo fai per piacere lo fai per nervosismo, come quando bevi una cosa, se te la godi se è un momento per te allora è bello se ti sfondi di alcool non è bello è solo uno sfogo nervoso.

@op si è verissimo. Diciamo che avendo vari esempi di alcolismo in famiglia penso che forse sia meglio così. Anche se comunque è diventato un po' un problema