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Non-binario, 14 anni

TW(peso, cibo ecc.)vorrei dimagrire di un po perché mi stanno iniziando ad andare stretti tutti i pantaloni ma non ci riesco, lol consigli?

10/06/2021 alle 18:49 10/06/2021 alle 18:49
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27 commenti
eliminato 10/06/2021 alle 18:50
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30 risposte

prova a fare sport

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OP 10/06/2021 alle 18:51
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MA MAI NELLA VITA, CHE SCHIFO

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eliminato 10/06/2021 alle 18:51
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@op TI CAPISCO AHSJAJA

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 18:54
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@op beh, o fai quello o cerchi di regolarti con l'alimentazione (sempre in modo sano e corretto, niente digiuni o simili)

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Anonimia 10/06/2021 alle 18:57
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@op E allora resta sovrappeso. ?

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OP 10/06/2021 alle 18:57
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@tostapene il tuo nome mi ricorda una persona lol

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OP 10/06/2021 alle 18:57
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@fenicemessaggera no.

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 18:58
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@op e cosa avresti intenzione di fare?

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OP 10/06/2021 alle 18:58
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@fenicemessaggera UCCIDERMI

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OP 10/06/2021 alle 18:58
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@Anonimia ma non sono sovvrappeso, ho solo un pochetto di pancietta

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eliminato 10/06/2021 alle 18:59
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@op chi? AHAHAHA

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OP 10/06/2021 alle 18:59
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@tostapene tu

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eliminato 10/06/2021 alle 19:00
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@op interesting

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OP 10/06/2021 alle 19:01
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@tostapene come ti chiami?

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eliminato 10/06/2021 alle 19:02
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@op alex, tu?

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OP 10/06/2021 alle 19:03
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@tostapene umm shadow

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eliminato 10/06/2021 alle 19:03
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@op uh bello

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Anonimia 10/06/2021 alle 19:04
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@op Ok. Tienti la pancetta, e accetta il fatto che quella che adesso è pancetta esploderà in sovrappeso conclamato quando il tuo metabolismo rallenterà perché non sei più giovane. Cioè dopo i vent'anni.

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OP 10/06/2021 alle 19:04
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@tostapene obv

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OP 10/06/2021 alle 19:05
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@Anonimia MA COSA CAZZO- bro mi sa che sei un po esageratx, sono normo peso eh--

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eliminato 10/06/2021 alle 19:06
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@Anonimia oddio ma non c'è niente di male ad avere un po' di pancetta, non è nemmeno brutta cioè AHAHHA calma

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Anonimia 10/06/2021 alle 19:13
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@op Normo peso è un concetto molto relativo. Se hai tanta massa muscolare, secondo le tabelle sei praticamente sovrappeso pure se non hai un filo di grasso. Se sei "normo peso" e i pantaloni ti stringono, non è un buon segno. Poi, fai come credi.

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Anonimia 10/06/2021 alle 19:16
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@tostapene A 14 anni essere normo peso e avere i pantaloni che stringono non è un buon segno. E la soluzione ovvia e salutare è quella che hai consigliato tu. Lo sanno più o meno tutti. Qualsiasi altra, va solo a minare la salute, sulla quale, soprattutto in prospettiva, c'è già qualche dubbio.

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eliminato 10/06/2021 alle 19:19
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@Anonimia ma mica che ognuno deve avere il fisico da modello perfetto senza un filo di grasso. poi se op si cura non penso che questa sua pancetta possa diventare sto grande problema in futuro

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Anonimia 10/06/2021 alle 19:23
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@tostapene Chi ha parlato di fisico da modello? Lui ha detto "tengo la panza", tu gli hai detto "fai sport", lui ha rifiutato "che schifo" e io ho detto "allora tieniti la panza". Adesso volete dirmi che va bene così. Ok, ma se va bene così, che si è lamentato a fare in principio? Decidetevi: va bene o non va bene?

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eliminato 10/06/2021 alle 19:26
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@Anonimia dipende da cosa gli va di fare o no, non sono io a decidere. gli ho solo dato un consiglio, poi è lxi a decidere se ascoltarmi o meno

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Anonimia 10/06/2021 alle 19:34
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@tostapene Ok, ma non esiste la magia. Se è "normo peso" e i pantaloni stringono, vuol dire che è leggero perché ha poca massa muscolare, ma ha la panza a 14 anni. Se perde peso perché mangia meno, in parte sarà perché perde ancora massa magra. A 14 anni? Con 1000 attività da poter fare? È molto triste.

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fenicemessaggera 10/06/2021 alle 19:54
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@op a me non sembra una buona soluzione, ma faccia lei

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OP 11/06/2021 alle 07:38
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@Anonimia MA NON HO MOLTA MASSA MUSCOLARE-

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OP 11/06/2021 alle 07:39
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@Anonimia bro ho solo letteralmente 2kg in più del solito, cioé calmati

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Anonimia 11/06/2021 alle 08:53
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@op Appunto, non hai molta massa muscolare. È attivare quella che fa dimagrire. Se dimagrisci mangiando meno e basta, perdi ancora massa muscolare. È fisiologico.

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Virgo 10/06/2021 alle 18:55
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Alimentazione sana ed allenamento sono le chiavi per una vita in buona salute fisica

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