Sono ipocondriaca e ogni minimo dolore per me è un dramma, più ci penso e più diventa insopportabile (tanto che a volte chiedo di andare al pronto soccorso) Tutti mi dicono "ma perchè ti preoccupi per così poco?" Ma vi giuro che non riesco a ragiornare lucidamente, e la cosa peggiore è che alcune cose sono così stupide che mi vergogno a dirle ma io ci sto male

15/12/2023 alle 22:24 15/12/2023 alle 22:24
13 commenti

Tesoro, ci sono passata. Comprendo il senso di vergogna, paura grandissima, la sofferenza. Lo so♥️♥️ Ti sono più vicina che mai e ti dico che ti voglio bene, anche solo perché so che stai soffrendo di qualcosa che ha fatto stare malissimo anche me. Puoi uscirne ♥️

@Bacinellabianca Grazie mille mi fai sentire compresa 🥰

@op Se qualche volta stai troppo in paranoia, scrivi qui che ti sfoghi...poi lo leggerò ♥️

Psicologo

@Kimchi sono già andata da due psicologhe diverse, mi hanno aiutata con l'ansia per quanto possibile, ma l'ipocondria essendo un disturbo non solo ansioso ma anche ossessivo non sempre va via del tutto, può migliorare e peggiorare a seconda dei periodi, ma se caratterialmente hai dei tratti ossessivi non puoi eliminarli

@op non esistono tipo degli psicofarmaci non per curare, ma almeno migliorare lo stato in cui sei?

@Kimchi gli psicofarmaci sicuramente ti fanno stare meglio, ma sono come gli antidolorifici quando hai un'emorragia, ti fanno stare meglio ma non risolvono il problema che c'è alla base (tranne in alcuni casi se affiancati alla psicoterapia)

(2) Però ti dico che sono stata peggio, roba del tipo che non avevo un secondo di tregua perchè avevo l'ansia ogni secondo, lì la mia psicologa mi ha detto che forse era il caso di prendere gli psicofarmaci, ma adesso sto meglio e so che non ne vale la pena di prenderli ancora perchè in questo caso non risolvono e in più...

(3) tranne quando ho qualche dolore e vado in panico, il resto del tempo sto bene

@op ahh, beh sono felice del fatto che tu stia meglio. Non deve essere facile, ma solo il fatto che tu abbia provato e stia ancora provando vuol dire tantissimo, continua così

Poi appunto perchè mi vergogno mi vengono ancora più attacchi di panico perchè non posso sentire il parere di nessuno e non so che fare