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Uomo di 19 anni

Sto mangiando pochissimo. So che non dovrei, ma mi sento grasso, e voglio perdere peso velocemente #tag

13/05/2020 alle 10:10 13/05/2020 alle 10:10
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9 commenti
Nonhovogliadiinventarmiunnome 13/05/2020 alle 10:12
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1 risposta

Mangiando poco non perdi solo grasso perdi anche massa muscolare

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OP 13/05/2020 alle 10:21
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Non è che ne abbia tanta comunque

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ciri_nuncio 13/05/2020 alle 10:13
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2 risposte

Se ti senti così, perché non ti rivolgi a un dietologo? Non smettere di mangiare, che non ottieni buoni risultati, e può avere brutte conseguenze

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OP 13/05/2020 alle 10:21
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Ehm.. Non so, so che dovrei

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ciri_nuncio 13/05/2020 alle 12:28
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@op sarebbe molto meglio se lo facessi, stai attento perché così potresti farti del male

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eliminato 13/05/2020 alle 10:19
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3 risposte

In realtà facendo così quando ritornerai a mangiare normalmente prenderai più peso e il tuo metabolismo rallenta

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OP 13/05/2020 alle 10:22
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Sta già rallentando di suo

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eliminato 13/05/2020 alle 10:24
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@op ecco perciò devi aiutarti...fai 5/6 pasti al giorno e mangia i superfoods

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eliminato 13/05/2020 alle 10:25
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@op puoi seguire la dottoressa Vignali su YouTube saprà consigliarti gli alimenti per aiutare il tuo metabolismo e ricorda che l'80%dipende dall'alimentazione

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