ma secondo voi lo stress fa dimagrire? perché vi spiego...l'anno scorso che andavo in palestra non perdevo peso, ora non ci vado più in palestra, sto sempre a casa ma ho perso peso, c'è da dire che sono stressata però

06/02/2025 alle 23:46 06/02/2025 alle 23:46
23 commenti

Guarda che andare in Palestra ti fa Perdere peso più Lentamente perché metti anche Muscoli

@op Ma infatti secondo Me dovresti andarci, le Palestrate son Fighe Assai, hanno Bei Culi e Schiene da Paura hahahahha

@Just_a_Guy_02 guarda se mi paghi tu la palestra allora volentieri

Se mangi poco dimagrisci

@Signorino eppure tanti mi dicevano "eh guarda che se mangi poco non c'entra nulla l'importante è il movimento"

@op Hai mai visto un prigioniero di guerra grasso?

No, lo stress fa ingrassare, chiaro che se poi non mangi perché sei stressato é differente. Ognuno risponde in maniera differente alla questione

@op e allora perdi peso per un ridotto introito calorico ma, il cortisolo elevato porta a rischio di obesità e/o altre patologie

@op e allora perdi peso per un ridotto introito calorico ma, il cortisolo elevato porta a rischio di obesità e/o altre patologie

@L98_ no no grazie ho già il diabete basta e avanza 😅

@op quella è una delle patologie correlate a picchi di cortisolo.

Lo stress può far ingrassare o dimagrire o può avere mille altri effetti negativi sul nostro corpo.

Lo stress porta ad alzare il cortisolo, che di conseguenza porta ad ingrasse. Però ciò che regola il peso principalmente rimane l'importo calorico, se mangi poco come causa dello stress dimagrirai .