Perché se qualcuna ride e parla al mio ragazzo mi innervosisco tantissimo e se mi ritrovo a parlare con un ragazzo mi sento in colpa nei confronti del mio? Che problemi ho 😭

16/10/2024 alle 20:12 16/10/2024 alle 20:12
24 commenti

Cerco proprio di non parlare ecco

Gelosia?

@psYchologist E ci sta. Però non é normale che mi senta in colpa ed eviti di parlare senza altri fini a dei ragazzi. Piuttosto preferisco passare per asociale

@op è che la tua gelosia ti dice che visto che non vuoi che il tuo ragazzo non lo faccia è giusto che non lo faccia nemmeno tu. Oddio un comportamento diciamo logico nella sua malsanità ecco

@psYchologist Come faccio a farmi passare questa cosa? Mi da fastidio e ci “soffro”. Sto con lui da 6 anni ma comunque ho paura di essere lasciata, tradita e abbandonata anche se questa cosa capita a chiunque. Se deve capitare capita. Quindi voglio vivere bene

@op impara a vivere nel presente invece di pensare solo al futuro. Allenati a non farti condizionare dalle tue paure. Semplicemente ignora ciò che provi e impegnati piuttosto a far funzionare la relazione

@psYchologist la relazione funziona, se abbiamo qualche problema non riguarda queste cose

@op ma non è il tuo presente. Non lo vivi

@psYchologist Tu vivi bene con l’incertezza del futuro? Io ho sempre paura che capiti qualcosa di brutto e non so concentrarmi sul qui e ora

@op cerco sempre di lasciare i pensieri brutti fuori dalla porta. È difficile ma è l'unico modo per vivere al meglio

@psYchologist i pensieri e l’ansia mi soffocano

@op so cosa significa. E quei pensieri ci saranno sempre. Sta a te decidere di farti schiacciare o meno

@psYchologist Non voglio infatti, ma come faccio? Tu ci riesci a non farti schiacciare e soffocare?

@op allenamento puro e semplice ti ho detto. Ho imparato (e imparo ancora) a non lasciare che i miei pensieri intrusivi facciano nido nella mia testa

@op macchè tranquilla. Il ragionamento alla base è questo: non puoi impedire di avere certi pensieri. Ma puoi impedire di farli radicare e crescere in te

insicurezze

@nextdoorkiddo è vero, però non é normale se quando devo parlare con un ragazzo mi sento in colpa e ho paura di passare per quella che ci prova perché tendo a sorridere a chiunque quando ho una conversazione

https://it.wikipedia.org/wiki/Gelosia

@persona_inutil3 e fin qua, ma come motivi il mio sentirmi in colpa se devo parlare con qualcuno?