Che bello il fisico che avevo prima di iniziare palestra

28/05/2024 alle 21:47 28/05/2024 alle 21:47
44 commenti

Ora invece sei da buttare, la vita é dura

@op io sarei il solito perverso che vuole vedere, ma sarei di poco aiuto perché adoro le ragazze massicce e sportive

@LittleBoy209 tanto faccio schifo ora, cosa vuoi vedere

@op beh, in linea generale quando una ragazza mette un segreto sul fisico, o anche un ragazzo, vorrei vedere prima di commentare, alla cieca é dura.

@LittleBoy209 leggi sotto il commento dell’altro, capisci che ora fa schifo

@op mi posso permettere di darti un consiglio?

@op quante ore di palestra fai a settimana? 6? Concentrate su cardio e glutei e svolti

@op ho 29 anni di cui 17 passati in palestra. Poi se vuoi resta un cubetto, che posso dirti?

@LittleBoy209 ma non ha senso, devo fare solo cardio e glutei, lo facevo già, ora ho aggiunto i quadricipiti proprio per questo

@op facendo solo cardio e glutei hai messo su i muscoli solo sui fianchi e non hai più forme?

@LittleBoy209 non hai capito. Prima avevo dei bei fianchi e delle belle cosce. Ora non più. Anzi ho gli hip dips molto più evidenti eri di prima, sembrano scavati

@op capisco, ma hai tg? Vorrei capire meglio, se ti va. Se non amen, provo a spiegarti qui cosa penso.

Ora com'è?

@kebmak un rettangolo, non ho minimante un punto vita, i fianchi e le cosce, hip dips super evidenti

@kebmak avevo almeno un po’ di punto vita, i fianchi belli e le cosce belle

@op metti in pausa la palestra allora, cambia esercizi fisici

@kebmak eh ma già sono piatta, almeno qualcosa lo devo avere

@op non so cosa dirti, non avendo mai visto il tuo fisico potresti essere bella pure così ora. Cerca di non sentirti sempre in difetto, ma valorizza ciò che hai

@kebmak non lo sono e basta. Ero molto meglio prima, ora non ho nulla di bello nel fisico, non si può dire il contrario

@op posso vedere come sei e come eri per darti un parere?

@op ma ti ho chiesto solamente se vuoi un parere esterno ahah

@kebmak io ho detto quale sarà la tua risposta

@op non lo puoi sapere quale sarà la mia risposta🤷‍♂️. Quello è solo quello di cui tu ti vuoi convincere di sentire

@kebmak perché so che è così e basta, mille volte meglio prima

@op come vuoi tu, non sembri voler ascoltare altra ragione. In ogni caso se ti va un parere onesto, scrivimi pure in chat

@kebmak ma che ti cambia ti potevo scrivere io hahaah

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Avevo un fisico più bello prima di iniziare palestra

26/05/2024 alle 00:04 26/05/2024 alle 00:04

Mi mancano le mie gambe da calciatore che avevo prima di iniziare palestra :(

30/05/2024 alle 21:05 30/05/2024 alle 21:05

ahhh non vedo l’ora di andare per la prima volta in palestra e iniziare a spaccarmi il culo e avere il fisico che ho sempre sognato

11/09/2022 alle 19:12 11/09/2022 alle 19:12

Un ora e mezza di cyclette consecutiva e tanti squat, per la prima volta ci sono riuscita! Bello vedere che il fisico sta migliorando grazie alla palestra, sono fiera di me #palestra #migliorare

11/04/2019 alle 20:39 11/04/2019 alle 20:39

Non sto andando in palestra da un mese perché voglio recuperare il fisico che avevo prima di andarci. Però non sto vedendo cambiamenti, ho paura di rimanere con questo fisico per sempre

04/07/2024 alle 19:28 04/07/2024 alle 19:28

non faccio un cazz tutto il giorno e ho il fisico più bello di una che fa palestra

27/05/2025 alle 17:11 27/05/2025 alle 17:11

È inutile che dite che il bello fisico si ottiene facendo palestra, il bel fisico dipende dalla forma del corpo che è tutta GENETICA

29/08/2024 alle 23:52 29/08/2024 alle 23:52

Consigli per iniziare a far sport/palestra dal nulla? Sono quasi un'ameba, vorrei rimuovere un po' di pancetta ma non ho la forza di iniziare e ho poca fiducia nella palestra. Consigli di chi è riuscito a cambiare il proprio fisico? Grazie

06/11/2022 alle 11:30 06/11/2022 alle 11:30

Potrei benissimo fare palestra ed avere un bel fisico.......ma sono un pigro del c**zo e non so neanche come iniziare #palestra

08/12/2020 alle 12:41 08/12/2020 alle 12:41