vi sembrerà strano, ma non riesco a ingrassare. sono sottopeso e non riesco a mettere peso. come posso fare?

02/12/2024 alle 12:27 02/12/2024 alle 12:27
4 commenti

Parlane col medico. Cerca di mangiare comunque sano, mangiare schifezze non è comunque la soluzione, ma un po' di più rispetto al tuo fabbisogno, fai pasti più frequenti aggiungendo gli spuntini e bevi tanto

L'unica verità è che ci vuole tempo

Prova la dieta meno equilibrata esistente, quella pakistana, fidati ingrasserai velocemente