Io la notte dormo con la luce accesa , è una vera e proprio fobia la mia, quella del buio, non ho paura dei mostri , ma in modo irrazionale di quello che non posso vedere, non riuscire a vedere ciò che mi circonda mi mette ansia .

11/01/2018 alle 06:09 11/01/2018 alle 06:09
11 commenti

Te la metto così, il buio in realtà non esiste, è solo un'assenza di onde elettromagnetiche con lunghezza d'onda pari al nostro spettro visibile, ma ce ne sono tante altre! Quindi in realtà la luce c'è ma sei tu che non la vedi

Grazie per la spiegazione scientifica , ma comunque non riesco ...

Io se di notte c'è un buio completo non riesco a respirare, è come se non mi passasse l'aria quindi lascio la poca luce del telefono che poco dopo che mi addormento si spegne?

Io inizio a sentire le palpitazioni e delle fitte , mi paralizzo appena sto al buio è bruttissimo...

Hai paura del buio perché hai paura di quello che non riesci a tenere sotto controllo. Scommetto che in generale sei ansioso

@op non è un problema legato al buio, è un problema psicologico più profondo

@op la spiegazione scientifica serve ben a poco, Perché non ti aiuta a superare il problema psicologico

@Saxl stavo pensando di andare da uno psicoterapeuta però non so se sia la cosa giusta