si possono prendere gli integratori alimentari al posto di mangiare cibo? #ask

14/12/2019 alle 16:21 14/12/2019 alle 16:21
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No, gli integratori come anche da nome, servono per integrare. Io per esempio che sono un pochino anemica e ho carenze di ferro, ogni tanto li prendo appunto per attoppare quella carenza. Ovvio che senza cibo e senza mangiare non ci campi di integratori.

@op No, anzi non mangiando gli integratori hanno un effetto quasi nullo

@PinUpGirl ah ok. e al posto del cibo che posso prendere?

@op Con cosa pensi di mangiare? ? Non lo so, prova le sedie o l'erba del prato ?

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