Che benessere la mattina: mi sveglio e la pancia non è gonfia, cosi posso ammirare gli addominali. Mi fa venire voglia di impegnarmi maggiormente in palestra! #pancia-piatta#addominali#motivazione#palestra
@op veramente..uff, il bello è che ho iniziato palestra 2 giorni fa ma venivo da mesi in cui non avevo fatto attività fisica,allora tipo ho esagerato con i pesi ed il giorno dopo non riuscivo a piegare nemmeno le braccia xd
@Akos lunedì martedì giovedì e venerdì.. Ma non sto in sala perché mi vergogno.. ? Faccio corsi con le vecchiette.. Ma per ora già solo quello mi sta dando risultati