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Ragazza di 16 anni

Vanno bene 400 calorie al giorno? O sono troppe? #dieta

05/12/2018 alle 15:09 05/12/2018 alle 15:09
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18 commenti
minipalla 05/12/2018 alle 15:09
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1 risposta

Va bene morire o è troppo poco?

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OP 05/12/2018 alle 15:09
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Addirittura

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eliminato 05/12/2018 alle 15:11
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3 risposte

Con 400 calorie al giorno probabilmente ti porterai all'autodistruzione del tuo corpo e avrai continui e frequenti cali di zucchero

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OP 05/12/2018 alle 15:11
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Ma non sono poche.Sono troppe

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eliminato 05/12/2018 alle 15:14
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@op ascoltami, assumendo così poche calorie il tuo corpo,a poco a poco sarà sempre più stanco e senza riserve di energia. Che succederà se un giorno ti ammalerai e non avrai abbastanza energia per controbattere la malattia?

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eliminato 05/12/2018 alle 15:15
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@op purtroppo non hai capito una cosa fondamentale della dieta: dieta, non significa mangiare meno, ma mangiare MEGLIO

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Isaac15 05/12/2018 alle 15:13
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Considera che io solo a pranzo ne prendo 500

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Kawaiigirl 05/12/2018 alle 15:13
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9 risposte

Sono pochissime, dovresti mamgiare tante calorie quanto bruci (se fai attività fisica) o mangiare spesso (ogni 2/3 ore) ma in piccole quantità

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OP 05/12/2018 alle 15:15
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Allora perché nonostante ciò non dimagrisco?Io non lo so...

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Kawaiigirl 05/12/2018 alle 15:16
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@op forse dovresti mangiare meglio. Se posso quanto pesi? E cosa mangi di solito? (Colazione,pranzo,cena)

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OP 05/12/2018 alle 15:19
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@Kawaiigirl peso 54 kg ma prima ne pesavo 61. Mi limito a mangiare pochissimi carboidrati,pochi zuccheri, tanta frutta,tante uova e tanta insalata

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OP 05/12/2018 alle 15:20
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@Kawaiigirl spesso merenda,cena e colazione le salto.A pranzo mangio poco

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Kawaiigirl 05/12/2018 alle 15:23
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@op fai male, devi fare almeno i 3 pasti principali perchè sennò ti distruggi e il corpo, abituato a magiare così poco non riesce a dimagrire. Mangia almeno nei 3 pasti

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OP 05/12/2018 alle 15:27
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@Kawaiigirl non ci riesco. O almeno non ci riesco senza sentirmi in colpa e vomitare dopo

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Kawaiigirl 05/12/2018 alle 17:27
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@op beh stai svillupando una forma di anoressia, e non è positivo

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OP 05/12/2018 alle 17:34
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@Kawaiigirl anoressia non credo, bulimia forse.Perché mi capita a volte di abbuffarmi..

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Kawaiigirl 05/12/2018 alle 23:23
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@op beh comunque qualunque cosa sia ti consiglio di mangiare normalmente

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Alaskaisback 05/04/2019 alle 18:33
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Dovrebbero essere 1200 calorie

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