Stamattina mi sono mangiata lo yogurt bianco senza grassi con due biscotti mia madre mi guarda e fa "ma sul serio ti pesi lo yogurt?" Ed io le rispondo " ovvio non voglio buttare soldi inutili andando in palestra se dovevo continuare a mangiare come mangio di solito non mi iscrivevo" #palestra #madre #dieta

13/02/2020 alle 11:12 13/02/2020 alle 11:12
15 commenti

Io devo pesare anche le verdure...

@Roday ho già perso 1,6kg e questo è solo il quarto giorno?

@Dienw molto bene soldato. Ma non montarti la testa

@Dienw mia cara...nessuno ha detto che la vita è facile

Mado da me è pieno di gente che viene in palestra tutti i giorni da anni e rimane sempre uguale fisicamente perché non cambia alimentazione. La gente non capisce che l’allenamento non serve a niente se non ti alimenti bene. Beware of the biscuits comunque.

Appunto,io già ho perso qualche chilo e sono contenta