faccio una dieta sbagliata che peró mi fa dimagrire, a fine dieta riprenderò a mangiare normalmente piano piano perché altrimenti poi riprendo subito i kg persi, non giudicatemi ma non ce la faccio a fare una dieta "normale" e perdere meno di un kg al mese, ho fretta, voglio perderli subito! #ecco

16/03/2020 alle 12:09 16/03/2020 alle 12:09
6 commenti

Non devi avere fretta.... Non sai cosa hai perso.. Se massa grassa o massa magra... MAI FARE DIETE FAI-DA-TE. Ti distruggi e basta.

Ma non mi importa, dovreì perdere ben 15/20kg di grasso per arrivare al peso forma e non voglio stare a dieta per anche più di un anno anche perché a me fanno schifo le verdure e le mangio sforzando i tantissimo per non vomitarle..

@op devi fare qualche sforzo... Se no i risultati saranno deludenti.