Qualche mese fa correvo sul tapis roulant. Ho deciso di continuare a correre con gli occhi chiusi. Dopo qualche secondo mi sono ritrovata spiaccicata contro la parete...per fortuna non c'era nessuno. Ho riso e pianto per il dolore e per quanto sono stata deficiente! xD
ho il ciclo, sono a dieta, io di solito la sera correvo mez ora sul tapis roulant, secondo voi se corro anche durante i giorni di ciclo poi mi sentirò male? #ask
Consigli seri per migliorare nella corsa? Anche quando andavo a correre abitualmente non riuscivo a vedere dei miglioramenti evidenti, e l'altro giorno sono andata a correre dopo essere stata ferma per qualche giorno e mi sono sentita male dopo meno di 10 minuti e si e no un kilometro e sono stata costretta a tornare a casa. Ora ho paura di provare a correre in palestra al tapis roulant
Confermate tutti che la cyclette e il tapis roulant sono i metodi più noiosi per bruciare calorie? Cazzo il tempo non passa mai, mi ero messa un film sulla tv mentre stavo camminando velocemente sul tapis roulant (se mi metto a correre non duro nemmeno 10 minuti) e il tempo non passava
Ogni volta che vado in palestra e mi ritrovo gente che sta più di mezz'ora sul tapis roulant mi vien voglia di staccare la corrente e farli sloggiare! Il tapis roulant serve per fare riscaldamento, NON la maratona di Boston! Andate in un C4ZZ0 di parco a correre invece di bloccare la fila per ore...
La mia coerenza: poco fa ho bruciato 300 calorie sul tapis roulant (il mio tapis roulant ha il contacalorie) e ora sto andando a mangiare un gelato con una amica, che c**zo ho bruciato a fare quelle calorie? Non mi capisco da sola ? #lel
"perché non vai a correre invece che usare il tapis roulant?" Dopo le 8 del mattino si muore di caldo e di mattina presto a malapena ho la forza per lavarmi la faccia, dopo le 8 di sera la gente ti guarda male se vai a correre.
Ho una domanda: di recente sto facendo allenamento interval training sul tapis roulant, e non pensavo di tenere ritmi così elevati, fino a quando, qualche giorno fa, parlando con un istruttore è rimasto sorpreso dai miei ritmi dicendomi che sono fuori dal comune. Secondo voi è vero o lo diceva per cercare di sembrare gentile (magari per iscrivermi alla sua palestra). Scrivo nei commenti miei ritmi #ask #corsa #tapis-roulant
Il tapis roulant in casa é una svolta per allenarsi in estate, se muori di caldo puoi tranquillamente correre pure in mutande tanto stai in camera tua e non fotte niente a nessuno (lo so che potreì andare a correre con pantaloncini e top corti ma il cat calling mi fa sentire male)
In inverno fa troppo freddo per uscire fuori a correre e in estate già dalle 6 del mattino ci sono 36 gradi e l'umidità alle stelle e non c'ho voglia di correre, ok ho capito appena inizio a lavorare mi compro un condizionatore e un tapis roulant...
